Yoga pass.
Ja jag höll till i sk datarummet och det gick bra,ja bra och bra man är ju som sagt smidig som en panter.Men övning ger färdighet sägs det.
Det man känner är att det är en träning även för kroppen,då man tänjer ut muskler som man inte visst att man hade.
Signe hänger med Tina kul för henne.Maken sover framför tvn,och jag har just mediterat 10 minuter också,och känner mig som vanligt efter det jätte slö.
Ska väl snart gå ut med hundarna och sedan lägga mig och läsa.
Kommentarer
Trackback
