Kognitivbehandling.
Det har jag haft förmånen att få gå.Min terapeft hette Hanna en ung tjej med ilande rött hår,ett riktigt krutpaket.
Det var det bästa som hänt mig,när det gäller att komma till insikt med min panikångest.
Hade varit sjukskriven jätte länge,och visste varken ut eller in,då jag började kolla på nätet om just KBT.
Vid ett möte med försäkringskassan,min arbetsgivare och en annan inom kommunen,så tog jag upp frågan om KBT.Och tur ska man ha ibland för arbetsgivaren gick med på att betala min behandling.
Det gav verkligen jätte mycket,nu kan jag tackla min panikångest på ett helt annat sätt än jag kunde förut.
Och Hanna terapeften var en sådan människa som man önskar att alla fick träffa.
Kommentarer
Trackback