Panikångest
Är en ruskig sjukdom.Som drabbar fler och fler i vårt stressade samhälle,vad som är oroande är att yngre och yngre blir drabbade.
Symtomen är många:hjärtklappning,andnöd,darrningar,svettningar,yrsel,overklighetskänslor mm.
Vid första panikatacken är man oftast helt säker på att man ska dö.
Men jag är ett levande bevis på att det finns hopp! Jag fick av min arbetsgivare möjlighet att gå på kognitivterapi.Och det har hjälpt mig något otroligt.
Så ni som är drabbade dra er inte för att söka hjälp.
Det finns en väg ut ur det,även om det är svårt att tro det,när man är mitt uppe i det
Kommentarer
Trackback
